Schwangerschafts-Apps: Die besten Apps für Schwangere im Überblick (2024)

Gute Schwangerschafts-Apps

Früher ist man in den Buchladen gegangen, um sich dort ein Buch zum Thema Schwangerschaft zu besorgen. Somit hatte man den Verlauf der Schwangerschaft im Blick und konnte dort viele nützliche Informationen zum Thema Schwangerschaft nachlesen. Heute ist ein Buch immer noch eine sehr nützliche Sache. Allerdings gibt es Bereiche, die durch eine App besser abgedeckt werden. Wir stellen dir hier einige gute Schwangerschafts-Apps vor.

In der folgende Übersicht kannst du sehen, welche kostenlosen Schwangerschafts-Apps für iOS und Android verfügbar sind.

Alle iOS (iPhone/iPad) und Android Apps im Überblick

*Lite-Version

Kinderwunsch: Eisprung- und Zykluskalender Apps

Sobald man sich dazu entschieden hat ein Kind zu bekommen, fängt eine neue aufregende Zeit an. Einige Paare entscheiden sich dazu, die Sache ganz locker anzugehen. Andere möchten jedoch lieber von Anfang an den Zyklus überwachen, um genau den richtigen Zeitpunkt zu finden, wo die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden am größten ist. Man kann ganz traditionell ein Zyklusblatt von Hand führen. Es gibt aber mittlerweile sehr viele Apps, die diese Arbeit erheblich erleichtern und zudem viele weitere Funktionen bieten.

Flo - Menstruationskalender, Eisprungrechner und vieles mehr

Bei der App Flo handelt es sich um eine App für die weibliche Gesundheit, bei der Themen rund um den Körper, die Periode, Sex, Kinderwunsch und Schwangerschaft abgedeckt werden.

Die Flo-App deckt ganze drei Hauptbereiche ab: Zum einen kann die Flo-App genutzt werden, um den eigenen Zyklus besser kennenzulernen. Die App kann anhand der eigenen Daten prognostizieren, wann die nächste Periode kommt, dabei helfen, Symptome zu deuten und aufzuzeichnen und an die Einnahme der Anti-Baby-Pille erinnern. Darüber hinaus gibt es einen Modus, den man nutzen kann, wenn man gerne schwanger werden möchte. Die Flo-App hilft dabei, den Eisprung zu berechnen, Zyklen nachzuverfolgen und mehr über die Tage zu erfahren, an denen du am ehesten schwanger werden kannst. Wenn es dann so weit ist und es mit der Schwangerschaft geklappt hat, kann man die Schwangerschaft und die Entwicklung des Babys täglich im Schwangerschafts-Modus der App verfolgen.

In der App werden täglich spannende und informative Themen aufgegriffen, sodass man hier viel Neues über den eigenen Körper erfahren kann. Die neue Paarfunktion sorgt sogar dafür, dass der Partner Infos über deine Symptome und Stimmungslage erhält, um dich und deinen Körper besser verstehen zu können. Die Flo-App ist sehr schön und feminin gestaltet und ist einfach und intuitiv zu bedienen.

Herunterladen: Flo-App herunterladen 

Preis: Kostenlos, Premiumversion verfügbar

Clue

Diese App ist schnell und einfach eingerichtet und es braucht nicht viel mehr als 1-2 Minuten, bis die App genutzt werden kann. Clue ist sehr visuell und übersichtlich gestaltet und die Funktionen sind so intuitiv angelegt, dass wirklich jeder direkt damit anfangen kann. Man kann hier einfach und bequem den Zyklus und die Zykluslänge überwachen und die App zeigt an, wann die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden am größten ist. Hier kann man außerdem eintragen, wann Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Schlaf, Sex oder Blutungen aufgetreten sind, so dass die App dich besser kennenlernen und deinen nächsten Zyklus genauer vorhersagen kann.

Herunterladen:  iOS und Android.

Preis: Kostenlos

WomanLog S / WomanLog

WomanLog bietet zwei Apps, die man beide sehr gut für die Eisprungbestimmung und Zyklusüberwachung verwenden kann.

WomanLog S ist sehr visuell und zeigt schnell und direkt, wann man fruchtbar ist und wann man die nächste Periode erwarten kann. Die App ist in 6 schnellen Schritten eingerichtet. In der Kalenderübersicht sieht man die Zyklusprognose in einer klassischen Kalenderansicht und man kann für jeden Tag verschiedene Dinge wie z.B. Notizen, Stimmungsschwankungen, Symptome, Temperatur, Gewicht u.Ä. eintragen.

Herunterladen: iOS

Preis: Kostenlos

Bei Womanlog ist die Ansicht etwas klassischer aufgebaut Die Hauptansicht besteht hier aus einer übersichtlichen Kalenderansicht. Auch hier wird angezeigt, welche die fruchtbaren Tage sind und wann der Eisprung zu erwarten ist. Hier kann man auch alle oben genannten Notizen, Symptome u.s.w. eintragen. Außerdem kann man hier auch angeben, wie die Gebärmutterschleimhaut aussieht und wie das Ergebnis der Eisprungtests für jeden Tag aussieht.

Herunterladen: iOS und Android.

Preis: Kostenlos

WomanLog Pro

Zusätzlich zu den zwei oben genannten kostenlosen Apps von WomanLog, gibt es noch eine kostenpflichtige Erweiterung, und zwar die WomanLog Pro. Zusätzlich zu den Funktionen von der WomanLog App gibt es hier noch die Möglichkeit den Zyklus genauer zu folgen. So kann man z.B. Daten zur Zervixschleim-Kontrolle eintragen, man hat die Möglichkeiten eigene Notizen und Erinnerungen einzutragen. Zudem ist es möglich hier Daten zur Ovulation, sowie die Daten von Ovulations- und Schwangerschaftstests zu erfassen. Alle Daten lassen sich per PDF versenden, so dass man diese bei Bedarf zu seinem Arzttermin mitbringen kann. Insgesamt bietet die WomanLog Pro App eine tolle Möglichkeit um den eigenen Zyklus besser kennenzulernen.

Herunterladen: iOS und Android.

Preis: 3,49 EUR einmalig

Gesundheit in der Schwangerschaft

Wenn man den positiven Schwangerschaftstest in der Hand hält, ist man plötzlich nicht mehr nur für sich selbst verantwortlich, sondern auch für das kleine heranwachsende Baby im eigenen Bauch. Die meisten werdenden Mütter sind sich darüber im Klaren, dass man nun darauf achten sollte, dass man das richtige isst und trinkt. Aber viele denken in diesem Zusammenhang nicht an alltägliche Pflegeprodukte, sinnvolle Kräftigungs- und Entspannungsübungen und Arzneien, die häufig verwendet werden.

Keleya

Bei der Keleya App handelt es sich um eine App, die eine Betreuung in der Schwangerschaft anbietet, wo besonders Bewegung und Ernährung im Fokus steht. Das Motto der App lautet “Fit und entspannt durch die Schwangerschaft”. 

Wie ein Coach passt sich die Keleya App kontinuierlich an die Bedürfnisse von Schwangeren an und begleitet sie durch individuelle Programme rund um Bewegung und gesunde Ernährung in der Schwangerschaft. In der App findet man speziell für die Schwangere ausgewählte Yoga- und Pilates-Workouts mit unterschiedlichen Schwerpunkten, wie z.B. Beckenbodenübungen, die man genau zu Zeiten und an Orten machen kann, an denen es einem am besten in den Tagesablauf passt. Gesunde und leckere Rezepte, die an die Vorlieben und Unverträglichkeiten angepasst werden, runden das Keleya Programm ab.

Die Keleya App passt sich anhand der individuellen Einstellungen, wie z.B. der aktuellen Schwangerschaftswoche, des Sportlichkeitsstatus und mögliche Beschwerden an die Schwangere an. So kann man unter anderem gezielt den typischen Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Beckenbodenschwäche in der Schwangerschaft entgegenwirken und die Schwangerschaft genießen. Zusätzlich erhält man jede Woche neue Tipps und Artikel zu Themen, die die Schwangerschaft betreffen.

Herunterladen: iOS und Android.

Preis: 7 Tage kostenlos, danach kostenpflichtig (Preis abhängig vom gewählten Paket)

Embryotox

Während der Schwangerschaft ist es extrem wichtig darauf zu achten, welche Medikamente man einnehmen darf und welche nicht. Ein Frauenarzt weiß auf jeden Fall hierüber Bescheid. In jedem Fall ist es wichtig ein Medikament überprüfen zu lassen, wenn man es für eine nicht durch die Schwangerschaft bedingte Krankheit benötigen sollte. Embryotox ist eine vom Bundesministerium für Gesundheit (BMG) geförderte Datenbank, in welcher der Grad der Verträglichkeit unterschiedlicher Medikamente und Wirkstoffe bei Müttern und werdenden Mütter in der Schwangerschaft und Stillzeit verzeichnet ist. Hier kann man das Medikament oder den Wirkstoff des Medikaments eingeben und überprüfen lassen, ob das Medikament für Schwangere oder stillende Mütter empfohlen wird oder ob es für diese Zielgruppe nicht geeignet ist.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

ToxFox

ToxFox ist ein Kosmetik-Check um festzustellen, ob Produkte hormonelle Stoffe enthalten. In der Schwangerschaft sollte man nach Möglichkeit Substanzen meiden, die hormonelle Stoffe enthalten. Bei ToxFox scannt man mit der App ganz bequem den Artikel, den man untersuchen möchte, und die App zeigt an, ob das Produkt frei von hormonellen Stoffen ist oder ob das Produkt mit entsprechenden Substanzen belastet ist. Falls letzteres der Fall ist, werden die entsprechenden Stoffe aufgelistet, so dass man die problematischen Stoffe direkt erkennt. Man kann somit direkt beim Einkaufen das gewünschte Produkt einscannen und einschätzen, ob man es kaufen sollte oder nicht.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Schwanger & Essen – Schwangerschaft und Ernährung

Schwanger & Essen – Schwangerschaft und Ernährung ist eine App für Paare mit Kinderwunsch und Schwangere. Die App bietet wissenschaftlich fundierte Fakten zu u.a. gesunder Ernährung, Wohlbefinden, Risiken und enthält z.B. Checklisten (Krankenhaustasche) und verschiedene „Checks“ – Ernährungs-Check, Gewichts-Check, Wohlbefinden-Check uvm. Unterstützt wird die App vom Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Schwangerschaft verfolgen: In welcher Schwangerschaftswoche bin ich und wie entwickelt sich mein Baby

Es passiert unheimlich viel während einer Schwangerschaft und man möchte als werdende Mutter unbedingt jeden kleinen Entwicklungsschritt verfolgen. Es gibt viele Apps, die sowohl die Entwicklung des Babys nachvollziehen, die aber auch aufzeigen, was im Körper der Schwangeren passiert.

Babelli App

Bei der Babelli App handelt es sich um eine wirklich vielseitige App für die Zeit während der Schwangerschaft. Es gibt hier ein paar wirklich tolle Features, die wir gern kurz beschreiben möchten. Zum einen hat man eine Übersicht über die Schwangerschaftswoche in der man sich gerade befindet und erhält passend hierzu Infos aber auch Terminvorschläge zu dem, was man nun erledigen könnte. Darüber hinaus gibt es viele Checklisten, die man nach und nach abarbeiten kann. Ein Tagebuch ermöglich es einem die Tagesform, Erlebnisse und Befunde festzuhalten und als Bonus bekommt man nach Geburt des Kindes eine PDF zum Download bereitgestellt, wo alle Einträge gesammelt sind. Doch nicht nur die werdende Mama kann die App nutzen. Auch das andere Elternteil kann die App für sich einrichten und man kann sich nun mit der Mama in der App verbinden. So sehen beide Elternteile was schon erledigt ist, welches Infos gerade relevant sind und beide können die Tagebuch-Einträge ergänzen oder redigieren.  In dem Namensgenerator können sie Favoritenlisten erstellen und bearbeiten. Insgesamt eine ganz tolle App!

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Schwangerschaft+

Schwangerschaft+ ist eine App, die die Entwicklung des ungeborenen Babys verfolgt. Die App zeigt immer an, in welcher Schwangerschaftswoche man sich befindet und wie das Baby aktuell aussieht. Zudem wird angezeigt, wann der errechnete Geburtstermin ist und wie viele Tage es noch dauert, bis das Baby da ist. Eine kleine Beschreibung der aktuellen Woche macht deutlich, wie es Mutter und Kind gerade geht. Die App hat ein Paar witzige Funktionen, wie z.B. einen Größen-Ratgeber, wo angezeigt wird, wie groß das Baby aktuell ist. So ist das Baby z.B. in der 9. Woche so groß wie eine Traube. Zudem gibt es eine Zeitleiste, in welcher visuell dargestellt wird, in welchem Zeitraum man z.B. die Nackenfaltenmessung vornehmen kann.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Sprout

Diese App zeigt in 3D, wie das Baby in der jeweiligen Schwangerschaftswoche aussieht und wie es sich entwickelt. Bei Sprout kann man das Baby also aus verschiedenen Winkeln betrachten und man kann direkt im Vergleich sehen, wie groß das Baby im Verhältnis zu diversen Lebensmitteln ist. Im Menüpunkt „Arztmeinung“ werden Themen aufgegriffen, die für die ausgewählte Woche wichtig sind. Auch diese App hat eine Zeitachse, auf der man sehen kann, wann welche Untersuchungen und Entwicklungsstufen anstehen.

Im Schwangerschafts-Planer gibt es die Möglichkeit, Aufgaben und Termine zu verwalten sowie Checklisten für die Erstausstattung oder die Krankenhaustasche zu erstellen. Eine der schönsten Funktionen ist allerdings das Schwangerschafts-Tagebuch. Hier kann man für jeden Tag Bilder hochladen und einen Text erstellen, woraus man am Ende der Schwangerschaft ein PDF-Dokument zum herunterladen erstellen kann – das ganz persönliche Tagebuch der letzten aufregenden Monate.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Meine Schwangerschaft und mein Baby heute

Auch diese App von Babycenter ist ein toller Begleiter während der Schwangerschaft. Nach dem Herunterladen muss man sich einmalig und kostenfrei bei Babycenter registrieren, dies kann man allerdings bequem und einfach direkt in der App machen. In der App kann man sehen wie das Baby sich entwickelt, was in der entsprechenden Schwangerschaftswoche passiert und man bekommt jeden Tag neue, interessante Artikel zum Thema Schwangerschaft angezeigt. Darüberhinaus bietet die App die Möglichkeit eine Namensliste für das Baby zu führen, einen Tritt-Zähler, für wenn das Baby im Bauch aktiv ist und auch einen Wehen-Timer. Es ist also ein wunderbarer Begleiter durch die ganze Schwangerschaft.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

AOK Schwanger

AOK Schwanger ist ein mobilen Ratgeber für Schwangere. In der App werden viele Schwangerschaftsfragen beantwortet – z.B. Was tun bei Schwangerschaftsbeschwerden? Welche Untersuchungen finden wann und wie oft statt? Wann und wo muss ich das Mutterschaftsgeld beantragen?
Die App bietet außerdem eine Wochenübersicht, mit der man wichtige Termine einsehen kann und es gibt Checklisten und Tipps für ein gesundes Leben in der Schwangerschaft.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Soziales Netzwerk für Schwangere und Mütter

Momunity

Momunity ist eine App, die von zwei Frauen entwickelt wurde. Nach der Geburt ihrer Kinder stellten sie fest, dass es nicht so einfach war neue soziale Kontakte zu anderen Müttern zu knüpfen. Doch gerade als frischgebackene Mutter hat man viele Fragen rund ums Thema Baby und möchte sich gern mit anderen Frauen in der selben Lebenslage austauschen. Die Momunity App haben die Gründerinnen entwickelt, um anderen Müttern eine Plattform zu bieten, wo sie sich austauschen und vor allem herausfinden können, welche anderen Mütter sich in der näheren Umgebung befinden, damit man sich zum Austausch oder zur gegenseitigen Unterstützung zusammentun oder einfach zum Spaziergang oder im Cafe treffen kann.

Momunity ist kostenlos und bietet neben der Möglichkeit andere Mütter kennen zu lernen auch einen Newsfeed, in welchem die Nutzer sich gegenseitig Fragen stellen, Infos zu Themen rund ums Baby bekommen und sich weiter vernetzen können.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Charlies Names - Babynamen finden

Diese App ist simpel und übersichtlich gestaltet, aber sie ist für ihren Zweck genau richtig. In der CharliesNames App kann man nämlich mit Hilfe von einem Filter nach dem richtigen Babynamen suchen. Funktionieren tut es nach dem Tinder-Prinzip, wenn einem der angezeigte Name gefällt wischt man nach rechts, wenn er einem nicht gefällt, wischt man nach links. Es ist schnell, macht Spaß und man kann zudem noch seinen Nachnamen eingeben, so dass man direkt sehen kann, wie der volle Name des Kindes sein könnte.  Die App ist einfach und übersichtlich gestaltet und tut das was sie soll – sie hilft bei der Suche nach einem passenden Namen für das kommende Baby. In der kostenpflichtigen Pro-Version kann man die Suche noch weiter eingrenzen, wenn man dies möchte.

Herunterladen: iOS und Android

Preis: Kostenlos

Schwangerschafts-Apps für Väter

Diese Schwangerschafts-apps wurden speziell für werdende Väter entwickelt:

Papa App

Diese App zeigt einem u.a. in welcher Schwangerschaftswoche die Frau sie befindet, wie sich das Baby gerade entwickelt und was in der Schwangerschaft bei der Frau passiert.

Herunterladen: iOS

Preis: 2,99 €

Vater werden

Die meistverkaufte App für werdende Väter. Die App ist etwas unübersichtlich, aber es gibt eine Lite Version, man kann die App also kostenlos testen bevor man die Vollversion kauft.

Herunterladen: iOS

Preis: Kostenlos (Lite-Version)

Die meisten der anderen Apps die wir weiter oben vorgestellt haben eigenen sich auch sehr gut für Männer um die Schwangerschaft der Liebsten zu verfolgen. Falls ihr weitere gute Apps für werdende Mütter und/oder Väter kennt, die auf unserer Liste fehlen, dann schreibt uns gerne einen Kommentar.